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IL NOSTRO METODO

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  •  CARDIO TRAINING

    Utilizziamo treadmill, indor rowing e airbike con tecniche di H.I.I.T. per migliorare il condizionamento cardiovascolare, la capacità aerobica e stimolare il metabolismo a riposo.

  • STRENGHT TRAINING

    5 esercizi sempre diversi con TRX,KETTELBELLS,MANUBRI,MEDBALL per migliorare forza e resistenza ed incrementare il tessuto muscolare.

  • FUNCTIONAL TRAINING

    Esercizi di floor training con l’obiettivo di rendere più forte l’addome e i muscoli stabilizzatori che permettono un adeguato controllo motorio e un’ottimale applicazione della forza nelle performance sportive, applicati ad altri per migliorare mobilità articolare ed agilità

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Le testimonianze di chi ha iniziato ad allenarsi con noi

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Sono Irene, mi alleno con il metodo LeVeL da circa 9 mesi, ho perso 12 kg e oltre 20 cm di circonferenza addome.L'allenamento è vario, divertente e mi stimola a dare il massimo.

Irene Lima
Irene Lima

Sono Daniele, grazie al metodo LeVeL, in sole 6 settimane ho perso più di 5 kg di massa grassa e 13 cm di girovita.Sono molto soddisfatto e sempre più motivato a continuare questo percorso,perchè i risultati arrivano e presto e si vedono!

Daniele Sormirio
Daniele Sormirio