10 MOTIVI PER SCEGLIERE MTD LEVEL

1. Sei sempre seguito da un personal trainer con lavoro in piccoli gruppi.
2. Hai sempre un obiettivo da raggiungere (giornaliero, settimanale o mensile).
3. Hai un diario digitale degli allenamenti.
4. È personalizzato! Ti alleni sotto il controllo dell’intensità cardio direttamente a monitor.
5. È metabolico, bruci fino a 800 kcal ad allenamento.
6. Stimola il metabolismo ad utilizzare più grassi e calorie nel post allenamento.
7. Sei sempre motivato con i commento del tuo coach.
8. Basato su movimenti funzionali.
9. È completo, alleni allo stesso tempo: forza, resistenza e mobilità.

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